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Reto de plancha de Alexia Clark para conseguir un abdomen de acero
Qué ejercicios ayudan a marcar el abdomen
Qué ejercicios se pueden hacer en la máquina Smith
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Blog – Alexia Clark
Cómo conseguir un six pack
La reina de los entrenamientos en Instagram tiene una rutina de ejercicios con bandas elásticas de cinco minutos que puedes hacer en casa que garantiza culazo
TOTAL BODY COMPOUND WORKOUT | Alexia Clark Exercise Compilation - YouTube
9,801 Likes, 167 Comments - Alexia Clark (@alexia_clark) on Instagram: “Slide - Pivot - Jump - Move 1. 15 each side 2. 12… | Alexia clark, Exercise, Cable workout
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Alexia Clark
Alexia Clark
Haz en casa estos ejercicios de esta entrenadora súper fit porque son facilísimos y perfectos para tener los hombros súper bonitos y la tripa dura
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Alexia Clark on Instagram: “Who LOVES arm workouts?! Try this out for 3 rounds! All you need is a set of dumbbells! 1. 10 reps… | Alexia clark, Arm workout, Alexia